Senyörler Tenisi
Sporu bir yaşam biçimi olarak kabul ederek, sporun ve sporcunun gelişimine katkıda bulunarak, insanları stresli iş ortamlarından uzaklaştırıp daha keyifli yaşam biçimlerine yönlendirmek.
Kısacası amacımız negatif enerjiyi alıp pozitif enerji ile hayatlarına devam etmelerini sağlamak.

GRUP DERSLERİ
3 veya 4 kişilik gruplarda 60 dakikalık eğitim sağlanır.

ÖZEL DERLER
Birebir yada iki kişilik 60 dakikalık eğitim sağlanır.

TAKIM DERSLERİ
4 veya 6 kişilik gruplarda 60 dakikalık sadece İtesk senyör takım oyuncularına yönelik derslerdir.
  • Başlangıç Eğitimi ;
Forhand, Backhand, vole, smaç ve servis gibi temel vuruşların eğitimidir.
  • Gelişim Eğitimi ;
Oyuncu temel hareketleri koordineli ve drillerle yapar.
  • Uzmanlık Eğitimi ;
Atak ve savunma vuruşları, maç performanslarına yönelik tekler ve çiftler oyunu için stratejik antrenmanlar ile Slice,Drive vole, dropshot gibi varyasyonlu çalışmalar yapılır.
Ayrıca fitness tenis antrenmanlarıda eklenir.